Quanto o seu corpo está inflamado hoje?
Oi! Aqui é a Laiz 💚 Antes da gente começar o desafio, quero te mostrar uma coisa: seu corpo já vem avisando faz tempo. Dor de cabeça, intestino travado, aquele cansaço que não passa... tudo isso tem nome.
Esse teste é baseado no questionário do Institute for Functional Medicine, o mesmo que eu uso no consultório. Ele mostra o quanto você está no processo de adoecimento e inflamando o corpo sem perceber.
No fim do questionário você decide se autoriza o uso das suas respostas. Veja a Política de Privacidade.
Antes do teste, me conta quem é você
Quero saber quem está do outro lado pra deixar o desafio com a sua cara. Prometo: nada de mensagem chata. No fim você confirma se posso usar suas respostas.
É pra onde eu mando o seu resultado e as instruções do desafio.
Pode ser aquela dúvida que você nunca teve coragem de perguntar 😊
Ops! Falta preencher os campos obrigatórios.
Agora presta atenção no seu corpo
Daqui pra frente é só marcar o quanto cada sintoma aparece na sua vida. Pensa no último mês e em como você se sente na maioria dos dias, não no dia pior nem no melhor.
- 0 Nunca ou quase nunca tenho isso
- 1 Tenho às vezes, mas é leve
- 2 Tenho às vezes, e me pega forte
- 3 Tenho com frequência, mas é leve
- 4 Tenho com frequência, e me pega forte
São 15 blocos rapidinhos, por parte do corpo. Se um bloco inteiro não te pega, tem um atalho pra marcar tudo como 0 de uma vez 😉
Terminou! Falta só você me autorizar
Suas respostas ficaram guardadas só aqui no seu navegador até agora. Pra eu calcular o resultado, te mandar por e-mail e montar o seu caminho no desafio, preciso da sua permissão.
Se você não autorizar, nada é enviado e seus dados somem quando você fechar essa página.
Somando tudo...
Estou cruzando os seus 15 blocos pra descobrir onde a inflamação está gritando mais alto no seu corpo.
0%
- Menos de 15: esse é o ideal. Corpo em paz.
- 15 a 30: já tem inflamação significativa acontecendo.
- Acima de 30: a inflamação já está em nível crônico.
Onde seu corpo mais reclamou:
"Eu atendo mulheres todos os dias que chegam exaustas, não só de cansaço físico, mas de não entender o próprio corpo. Fizeram exames, ouviram que estava tudo normal, e mesmo assim o corpo continuava gritando. O corpo fala. Sempre falou. Só faltava alguém traduzir."
A boa notícia: inflamação se desmonta. E começa nos primeiros 7 dias, com comida de verdade que você provavelmente já tem em casa.
O que tem dentro do Desafio Desinflame:
- 🥗Cardápio direcionado de 7 diasO que comer e como combinar pra destravar o metabolismo.
- 🛒Guia de mercado + lista de comprasSem ingrediente caro. Uma ida ao mercado resolve a semana.
- 📊Reteste de inflamaçãoVocê refaz esse questionário no fim e vê o número cair.
- 💬Grupo com tira-dúvidasComigo, durante os 7 dias. Você não vai estar sozinha.
- 🎁Bônus: guia de chás desinflamatóriosPra potencializar o seu reset.
De R$ 61,90
✦ OFERTA DE QUEM FEZ O TESTE ✦pagamento único · acesso imediato
Este questionário é uma ferramenta de rastreio e autoconhecimento. Não é diagnóstico médico e não substitui consulta com profissional de saúde.
Nutri Laiz Saragiotto · CRN 34.845
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